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2022-12-14 15:40:24 admin 1

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스포츠 마사지는 준비 마사지, 트레이닝 마사지, 회복 마사지로 분류할 수 있습니다. 준비된 QOQO출장만남 울산출장만남 는 신체 기능을 활성화하고 촉진하기 위한 훈련 및 사전 경기 QOQO출장만남 울산출장만남 입니다.

혈액순환과 근육 수축 속도가 증가하고 신경 자극 속도가 빨라집니다. 훈련을 위한 마사지는 강화된 마사지, 진정 QOQO출장만남 울산출장만남, 그리고 뜨거운 마사지를 포함합니다.

강화된 마사지는 중추신경계의 빠른 반응을 촉진시켜 근육의 긴장을 증가시켜 신체 조직의 근육이 빠르게 반응하고 힘을 얻을 수 있도록 도와줍니다.

갑작스러운 근육 피로, 경련 등 비정상적인 흥분 증상을 안정시키기 위해 진정 마사지를 시행합니다. 뜨거운 마사지는 상처 부위를 따뜻하게 해주는 마사지입니다.

회복 마사지는 신체 조직 활동과 운동 능력을 최대한 빨리 회복하는 것을 목표로 하는 훈련 후 및 경기 후 마사지입니다.

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